por María Isabel Mosqueira Jara
Coach Internacional en Salud Hormonal
Comunicadora
Cuando buscamos «mujer menopáusica» en Google, el resultado suele ser una
representación desalentadora: imágenes de mujeres preocupadas, con expresiones de
ansiedad y, en ocasiones, reflejando una imagen de envejecimiento que no se
corresponde con la realidad de muchas de nosotras. Este estereotipo de la «mujer
menopáusica» no solo es limitado, sino que es un reflejo de una visión arcaica que
estamos listas para desafiar y transformar.
Durante años, nos enseñaron que al llegar a los 50 o 60 años, nos convertiríamos en
esas mujeres encorvadas, tejiendo ovillos de lana en la comodidad de nuestro hogar.
Aunque no hay nada de malo en esa imagen, es hora de reconocer que no representa
a la mayoría de las mujeres de nuestra generación. Muchas de nosotras hemos
aprendido a tejer, sí, pero también hemos aprendido a romper moldes, a desafiar
expectativas y a redefinir lo que significa ser menopáusica.
Hoy, en el marco del movimiento Menopower, nos levantamos con fuerza y
determinación para mostrar una nueva cara de la menopausia. Somos unicornios
generacionales: mujeres que no solo han sobrevivido a la transición hormonal, sino
que han prosperado en medio de ella. Somos líderes en nuestros lugares de trabajo,
innovadoras en nuestros campos y guardianas de un legado de empoderamiento que
se manifiesta en cada acción que tomamos.
La menopausia no es un final; es un nuevo comienzo. Con avances tecnológicos más
rápidos que nunca y una presencia femenina omnipresente en el ámbito laboral,
estamos reescribiendo las narrativas en torno a la feminidad y el envejecimiento. Nos
encontramos en la Generación X, un grupo que ha atravesado cambios significativos en
la sociedad y que ahora se enfrenta a una nueva etapa de la vida con una mezcla de
sabiduría, experiencia y una energía renovada.
El movimiento Menopower busca empoderar a todas las mujeres que están
experimentando esta transición. Queremos crear un espacio donde podamos
compartir nuestras historias, apoyarnos mutuamente y celebrar nuestras vidas en
todas sus etapas. Es hora de dejar atrás el miedo y la preocupación, y abrazar la
menopausia como una oportunidad para reinventarnos y vernos con los ojos de la
experiencia
Construyamos un presente donde las mujeres menopáusicas sean imágenes de
fortaleza, vitalidad y creatividad. Un futuro donde compartamos nuestras experiencias
y conocimientos, inspirando a las generaciones venideras a enfrentar la menopausia
con confianza y orgullo. En este viaje, cada historia cuenta, y cada voz es valiosa.
Así que, mujeres de Menopower, unámonos para redefinir lo que significa ser
menopáusica. Juntas, podemos derribar estereotipos, desafiar normas y empoderar a
cada mujer que atraviesa esta etapa de la vida.
Te invito a leerme la próxima semana, donde profundizaremos en historias
inspiradoras de mujeres que han abrazado su menopausia como una etapa de
renacimiento y reinvención. ¡No se lo pierdan! ¡Es tiempo de alzar la voz y celebrar
nuestra fuerza!
